Avión Eléctrico
El avión eléctrico de baterías más grande que jamás haya despegado ha completado su vuelo inaugural, consumiendo solo 5 dólares en electricidad. El X1 de Heart Aerospace voló durante 27 minutos sobre el norte del estado de Nueva York. El X1 despegó del Aeropuerto Internacional de Plattsburgh y alcanzó los 335 metros de altura. Sus cuatro motores eléctricos suministraron más de un megavatio de potencia. Heart Aerospace afirma que el vuelo consumió alrededor de cinco dólares en electricidad. El X1 es un banco de pruebas para validar la tecnología y la aerodinámica del avión que Heart Aerospace planea comercializar: el ES-30, un avión regional de 30 plazas que combina motores eléctricos con motores turbohélice convencionales. La hibridación sería más viable, ya que un avión completamente eléctrico solo podría alcanzar 200 kilómetros de distancia, mientras que con combustión, podría alcanzar 800 kilómetros. Heart Aerospace cuenta con clientes interesados en el ES-30. La necesidad de tener un sonido de fondo para dormir es una estrategia de afrontamiento que puede generar dependencia y enmascarar problemas de fondo, como la ansiedad o el insomnio. La televisión es especialmente disruptiva debido a su patrón sonoro complejo y errático, lo que puede generar microdespertares y alteraciones en la actividad cerebral. La calidad del sueño se ve afectada por la exposición continua a medios audiovisuales, reduciendo la cantidad de sueño de ondas lentas y la fase REM. La neurociencia ha demostrado que el cerebro no se desconecta del entorno acústico durante la noche, lo que significa que dormir con un contenido audiovisual de fondo obliga al cerebro a hacer un trabajo cognitivo continuo. Es importante abordar la ansiedad y los pensamientos intrusivos mediante terapia cognitivo-conductual para resolver el problema de fondo, en lugar de recurrir a estrategias de afrontamiento como la televisión o los podcasts. La reducción gradual de la exposición a estos contenidos y la búsqueda de silencio total pueden ser pasos hacia una mejor calidad del sueño.